济南市莱芜第一中学：养生粥+防感茶+时令膏方 这场校园中医讲座干货满满

  鲁网12月30日讯 冬季是流感高发季，提前进行有效防护尤为重要。为普及健康防控常识，引中医药文化进校园，近日，济南市莱芜第一中学体卫艺部邀请济南市中西医结合医院中医脑病专家李莉给师生们作了一场“中医冬季防流感 护脑妙招”的健康知识报告。报告会由体卫艺部徐立玉主持，济南市中西医结合医院门诊部主任吴恒超、宣传科主任韩倩、外联办主任吕国栋参加报告会。

  李莉先从流感的本质是正气亏虚、外感时邪讲起，要求扶正固本，“正存于内、邪不可干”，需要注意按时作息、适时更衣，勤洗手、开窗通风，手上的病菌最多，勿用手抠鼻。

  李莉一并介绍了几种补肾益脑养生粥和防流感茶，告诉师生们平时可以经常饮用一些，起到益气固表的作用。她还从医院带来了益智慧聪膏、健脾养胃膏等几种时令膏方让老师们进行了体验。老师们针对头痛、头晕、颈椎病、脑供血不足等疾病向专家进行现场咨询，并与专家进行了互动交流！

  讲座结束后，中医药知识的余韵仍在师生心中回荡。大家深感获益匪浅，并热切期盼未来能与专家有更多零距离交流的机会，以持续深化对中医药文化的理解，筑牢文化自信，助力经典文化生生不息。（通讯员 徐立玉）

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